no title【ちはる623さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
梨（1人前） 73.1 kcal
カルビー サッポロポテト（1人前） 102 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
CoCo壱番屋 ツナ（1人前） 105 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
21時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 41.4 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド 葉酸（1人前） 1.2 kcal
  683 kcal
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