ゾンビ映画観ながらひきこもり【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月23日（木）

ゾンビ映画観ながらひきこもり
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【朝ごはん】
温泉卵２個
そうめん
【昼ごはん】
ビッグサンダー
サラダ
【間食】
チーズ
ビッグサンダー
【晩ごはん】
サラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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