no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月27日（月）

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【記録グラフ】
最高血圧
154mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.3
体年齢（） のグラフ
 		万歩計
12990歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
86mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
越後生一番 餅（1人前） 103 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
越後生一番 餅（1人前） 103 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  1753 kcal
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