no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日(土)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-1.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2012/09/01 22:24
只今20点?( ̄▽ ̄;)

引き続き焼酎は飲み続けますわ(笑)
 ほよほよ♪ 2012/09/03 19:15
きこたんの場合は、飲んで食べても、夜遅くまで起きてたり、働いてるので
OKでしょう!
今の所、お腹が空いたら、酒を飲んで寝ることにしていますV(^^)V
三輪昌志 2012/09/01 22:56
結構大変な目標ですね~~^^。
がんばってくださいね~^^。
 ほよほよ♪ 2012/09/03 19:18
カラダカラも、うん年目。夜中の過食という一番きつい所にメスを入れ、鍛えなきゃ?!

・・・頑張れなかったら、目標値を下げるつもりです(笑)
団塊修ちゃん 2012/09/02 09:57
グッドチャレンジ!
でも、
夜10以降以降食べなければ、C(20点)
   ↑ 食べたら50減点ではないかと・・・
 ほよほよ♪ 2012/09/03 19:20
減点より、点を取る方が、向いてる気がします♪
先週は500点超えました!
今週も頑張ります。
ただ、年末まで頑張ることにしたので、どうなることか???
浜ジョー 2012/09/03 20:55
ビールは水だもんなぁー!(爆)
 ほよほよ♪ 2012/09/04 13:31
自分でも、うまいこと考えたと思ったよ~♪
昨日も酒を飲んだだけで、がまんして寝た!
おつまみ食べなかっただけ、エライと自分にエール☆
↑ ちょっと台所を食べ物探してさまよったけど…
こんなはずじゃない 2012/09/05 05:59
>ちなみにアルコールは、す・い・ぶ・ん
笑う~~~。500点満点のご褒美が書いてないよ。

で、生竜也くんかっこよかった?お芝居見に行ったことあるけど、顔小さいよね。
ところで、最近梅ちゃん先生の松坂桃季くんが気になってしかたないんですけど。
 ほよほよ♪ 2012/09/06 18:35
ご褒美かぁ~
夜中に食べないと、太ももが肥大しなくて、いいよ♪
ご褒美はしょっちゅうあるから、どうしよう???

生竜也は今回で3回目だよ~ん。
私もすきだなぁ…

で、梅ちゃん先生の松坂くん???
どれどれ、NETで検索して見てみるね♪
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