今日も暑い・・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日（火）

今日も暑い・・・・
< 今日も暑い・・・ 　｜　朝から小雨・・少し... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯　かきフライ　きんぴらごぼう

【間食】

【晩ごはん】きゅうり　ナス炒め　ビール

【夜食】

【今日の感想】
　いったい何日３０度越えが続くのでしょう
　今年は暑すぎ・・さすがに夜はエアコンが要らないが
　日中の暑さは異常・・・

【記録グラフ】
体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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