no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
11時
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
  1301 kcal
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