明日から3連休【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月14日(金)

明日から3連休

< 木曜日  | 3連休開始 >


【記録グラフ】
ダンベル(腕)
40回
ダンベル(腕)(回) のグラフ
水分
0.3リットル
水分(リットル) のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
22回
腹筋(回) のグラフ
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