膝が【仁風さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日(土)

膝が

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膝の回復具合を見るために数週間ぶりに4KMジョギング。改善無し。

【記録グラフ】
もも上げ体操
400回
もも上げ体操(回) のグラフ
ボールリフティング
34回
ボールリフティング(回) のグラフ
 
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