2012/09/22【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日（土）

2012/09/22
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
読書時間
60分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
10416歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
12時
森永乳業 森永のカスタードプリン ふんわりミルクムース（1人前） 162 kcal
19時
ヴィドフランス チリドッグ（1人前） 447 kcal
ドトールコーヒー クロックムッシュ（1人前） 399 kcal
ビアード・パパ クッキーシュー（1人前） 262 kcal
ブルーベリーパイ（1人前） 273 kcal
KIRIN 午後の紅茶 パンジェンシー 茶葉2倍ミルクティー（1人前） 193 kcal
  1941 kcal
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