no title【DJコウさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月23日（日）

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【記録グラフ】
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.5人前） 162 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（0.3人前） 32.1 kcal
11時
どら焼き（0.8人前） 136 kcal
  392 kcal
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