台風直撃?(@_@;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月30日(日)

台風直撃?(@_@;)

< 週末は雨模様です(...  | ジャパン・オープン... >
        台風は予報通り、日本を縦断するようです。
        しかし、午前中は曇マークに期待できるかな(^v^)
        7時起床すると、雨が止んでいます。

≪今日の予定≫①朝9~11時テニスに出掛けましたが(@_@;)
        使えそうでも、警報中?で断られましたガクッリ(´・ω・`)
        堺市公営なので・・・仕方ないね('A`)
        週末の別枠メンバーと最近会っていないので・・残念です(@_@;)

       ②久しぶりにお昼に、息子夫婦が来る(^v^)
        富士山旅行の土産を渡し、近くの喫茶店へ、昼食しに出掛ける予定です。
        3Dの55インチTVを見せよう・・・
        台風接近するし(*^_^*)長居は出来ないかも???

【錦織 情報】③マレーシア・オープンの準決勝は惜しくも負けてしまいました(*^_^*)
        1セット目は未だ調子が出ないまま、2-6で落としたが、2セット目は逆に6-2で
        奪い返し、3セット目の勝負になりタイブレークの接戦で6-7で落としました( ゚д゚ )

        今週から東京有明の森でジャパンオープンが始まります。
        オリンピック金メダルのA/マレーなど強豪も参加しますが、
        ホームの声援を受けて、錦織圭君に頑張って貰いましょう(^◇^)

≪今日の結果≫②台風がマトモニ直撃なので、お出掛けは中止し、
        食べ物持参で息子夫婦が来てくれました(^v^)自宅に有るピザと一緒に(^u^)
        12時半から4時半の最接近している間、一緒に食べて、談笑しました(@_@;)
        何故か?TV3Dの調子が原因不明で?観れないので、
        電話して、明日サービスセンターから調べに来てくれます。
        TVかメガネのどちらが?悪いのか判らない(@_@;)買って1カ月未満なのに・・・

       ④夕食は娘と3人で久しぶりに神座ラーメンに行こう。
        台風なので空いているかも(@_@;)
        
        直撃コースを進んだ台風も、今夜には近畿を通り過ぎるでしょう(^u^)
        皆さんの所も何事も無く、通過しますように( ^)o(^ )        






【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-10
体年齢(実年齢との比較)() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.6
BMI() のグラフ
基礎代謝
1416kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
2杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
1412歩
万歩計(歩) のグラフ
骨格筋率
28.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
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