no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月30日（日）

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【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
36.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2296歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
81mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1327 kcal
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