no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アンパン（1人前） 196 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
11時
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
香月堂 スティックバウムクーヘン　ココア味（1人前） 354 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（0.5人前） 150 kcal
江崎グリコ カレー職人 甘口 210g（1人前） 186 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
18時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
サンマの竜田揚げ（0.7人前） 322 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（2人前） 257 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
  2821 kcal
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