モチベーションを上げるって…【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日(火)

モチベーションを上げるって…

< 10月1日  | 業務改善方法検討中 >


【記録グラフ】
朝の体重
62.4kg
朝の体重(kg) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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