朝から曇り・・すっかり秋めいてきました【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

朝から曇り・・すっかり秋めいてきました
< 朝から雨です・・・ 　｜　雨・・・ >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　チキンカツサラダ　ギョーザ　プリン

【間食】

【晩ごはん】味噌汁　ギョーザの卵とじ　サンマ焼き　ビール

【夜食】

【今日の感想】
　小雨が降ったり今は曇り
　先月まではあんなに暑かったのに
　もうすっかり秋です・・あの暑さが懐かしいです・・

【記録グラフ】
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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