no title【mid*n92*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月04日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
ナビスコ プレミアムクラッカー（1パック）（1人前） 86 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
麻婆豆腐（0.7人前） 209 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
  599 kcal
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