no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サッポロ カップスター（1人前） 311 kcal
12時
坦々麺（1人前） 771 kcal
15時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 212 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
にら玉スープ（1人前） 31.2 kcal
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
22時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2329 kcal
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