予定なし【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

予定なし
< 昼寝 　｜　東京出張一日目 >
予定なし 画像1
今日も昨日に引き続き、予定は全くなし。
ええ加減、滞っている地域イベントの企画でもちゃんと仕上げるか？

朝日新聞の土曜版に山下達郎の記事が載っていたので、ネットから衝動注文したベストCDが届く。
知ってる曲ばっかりじゃないだろうけど、それは先日買ったコブクロもミスチルも同じなのでまぁ良いか。

思い立って玄関の草抜きや植木の刈り取りをしていたら、なんと一ヶ月前になくしたと思っていた小銭入れを植木の隙間で発見！！
確かその日、玄関を出たところで小物入れをひっくり返したので、そのときに転がり出たものと推測。
探したつもりだったが、ちゃんと探せてなかったようだ。
何はともあれ、安心。財布は使えないけど…。

お昼は焼きそば6人前。

昼からちょっと机の上の整理。

夕食は餃子とおでん。

明日から東京出張。
なんの準備もできていません。(>_<)
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
12%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
83.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
83kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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