体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 17% +1%   1.5% 暑い  
10月2日(火) 15.5% -1.5%   0% モデルさんが撮影中  
10月3日(水) 16% +0.5%   0.5% 子どもたちもお弁当  
10月4日(木) 17.5% +1.5%   2% ちょっと雨  
10月5日(金) 16% -1.5%   0.5% 目医者へ  
10月6日(土) 17% +1%   1.5% 幼稚園と保育園の運動会  
10月7日(日) 15.5% -1.5%   0% 昼寝  
10月8日(月) 16% +0.5%   0.5% 予定なし  
10月9日(火) 13.5% -2.5%   -2% 東京出張一日目  
10月10日(水)       東京出張二日目  
10月11日(木)       東京出張三日目  
10月12日(金) 15% +1.5%   -0.5% 久しぶりに大阪  
10月13日(土) 16% +1%   0.5% 散髪  
10月14日(日) 17.5% +1.5%   2% 市民運動会とDOAの練習  
10月15日(月) 16.5% -1%   1% 水都大阪フェス2012 ～水辺...  
10月16日(火) 14.5% -2%   -1% 雲一つない良い天気  
10月17日(水) 15.9% +1.4%   0.4% 今日は雨  
10月18日(木) 14.3% -1.6%   -1.2% 今日も雨  
10月19日(金) 14.6% +0.3%   -0.9% 今日は高知へ移動  
10月20日(土)       マスターズ一回戦  
10月21日(日)       高知から帰還  
10月22日(月) 15.6% +1%   0.1% 授業参観  
10月23日(火) 15.3% -0.3%   -0.2% 大雨  
10月24日(水) 15% -0.3%   -0.5% 東京出張一日目  
10月25日(木)       東京出張二日目  
10月26日(金)       東京出張三日目  
10月27日(土) 16.5% +1.5%   1% 少年サッカースポ少大会  
10月28日(日) 16.4% -0.1%   0.9% 小学校のお祭り  
10月29日(月) 15.1% -1.3%   -0.4% 体重計  
10月30日(火) 14.6% -0.5%   -0.9% ヘッドフォンの洗濯  
10月31日(水) 14.3% -0.3%   -1.2% 今夜はお好み焼き  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 15.64% （先月：16.40%）
増減値（今月） -1.70% （先月：-1.50%）
最高値（今月） 17.50% （先月：18.50%）
最低値（今月） 13.50% （先月：14%）
目標までの残数（今月） あと-0.30% （先月：あと-2%）
総合データ（～10月）
平均値 17.10%
増減値 -1.20%
最高値 20%（記録日：2011/05/24）
最低値 12.50%（記録日：2012/08/11）