no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月09日（火）

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【今日やった運動】サイクリング　　１０４ｋｍ　AV１８　　前日のプロトン分も込み
　　山麓線　R２５　CAT EYE　四天王寺（ランチ）　R２５　王寺　香芝　穴虫　山麓線　尺土　新庄　　

【運動した時間】５時間５６分

【新たな発見】

【今日の感想】７日より落ちるが、準快調

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		朝の体重
46.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		自転車
104km
自転車（km） のグラフ
夜の体重
45.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
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