雑感（気品編）【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日（水）

雑感（気品編）
< ドミノ倒し、スゲー 　｜　雑感（オーラ編） >
雑感（気品編） 画像1 雑感（気品編） 画像2 雑感（気品編） 画像3
写真1：
なっかカッコいい馬だなあ。
気品が漂ってる感じ？

写真２：
刈り上げの私が味わえない感覚だな。
風にファさぁーってなびく感じ？

写真３：
ジョジョって感じ？

なんか、今日はエレガントに仕事してみたいなあ......絶対無理だな。

（昨日の運動）朝ラン8km

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
１０月９日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
12時
豚肉の天ぷらカレー味（1人前） 600 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（2人前） 200 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
おでん（1人前） 450 kcal
  2661 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/10/10 04:45 
写真1：なっかカッコいい馬だなあ。気品が漂ってる感じ？
　・・・気品というか、牛が漂っている感じ？
 tomytomy 2012/10/11 04:02 
あはははははは。牛っぽいですかね。
かいけいぱぱ 2012/10/10 06:01 
確かに…
馬に気品があふれてますね。
やっぱり、気品というテーマなら写真３はtomyさんの写真が
よかったんじゃない？(笑)
 tomytomy 2012/10/11 04:03 
＞やっぱり、気品というテーマなら写真３はtomyさんの写真が
＞よかったんじゃない？(笑)
クリス松村に似ていると言われたことがありますが、それが何か？
コミュ 2012/10/10 07:42 
なんか毛が飛んできそ～
 tomytomy 2012/10/11 04:04 
鼻がむずむずしてきそうですか？
ゆっぴぃ 2012/10/10 07:59 
②はもうモデル気取りですね(笑)
今日は優雅な貴族？紳士？風で頑張ってください！！
 tomytomy 2012/10/11 04:05 
優雅に仕事出来ませんでしたよ。ずっとバタバタして
せわしない一日でした。こんなもんなんだよなあ（泣）
みたお 2012/10/10 08:00 
写真2までは長くないけど
みた子もこんな感じだよ
ただ、薄汚いが…（笑）
 tomytomy 2012/10/11 04:09 
＞ただ、薄汚いが…（笑）
シンデレラの魔法でエレガントに変身.....って。
美桜 2012/10/10 09:03 
ジョジョ立ち～（笑）
今日もスマートに仕事しちゃってください！！＾＾
 tomytomy 2012/10/11 04:09 
ジョジョ立ちだよね〜（笑）
こんなはずじゃない 2012/10/10 12:04 
２、シャンプーのコマーシャル？！
 tomytomy 2012/10/11 04:09 
あははは、使えそうだ。
ハナユビ 2012/10/10 12:52 
＞なんか、今日はエレガントに仕事してみたいなあ......絶対無理だな。
やっぱ、壮年男はえれがんとじゃなきゃ☆
オイラもえれがんとって意味、今頃調べてるけどね☆
うん
 tomytomy 2012/10/11 04:10 
えれぇハードな一日でした（泣）
syunfamily 2012/10/10 13:52 
今朝、会社の近くで、たむろってるカラスのボス？
写真３見たいに、道路の真ん中を堂々と、家来を連れて歩いていたぜぇ～～（＾＾；
 tomytomy 2012/10/11 04:11 
都会のカラスはウザいですよね。
ボスとかいるのかな。
世界平和 2012/10/10 20:36 
どの写真を見ても、、、、
おいら、負けたって感じ！！　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
くぅ～、おいらにも気品が欲しいよ～～～♪　ρ(-ω-｡)ｲｲﾓﾝｲｲﾓﾝ･･(｡_ _)ｼｭﾝ･･･
 tomytomy 2012/10/11 04:13 
なかなかこうはいきませんよねえ....つーか、動物に負けてる場合じゃないですけどね（笑）
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