雑感（オーラ編）【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月11日（木）

雑感（オーラ編）
< 雑感（気品編） 　｜　いきなりフットサル >
雑感（オーラ編） 画像1 雑感（オーラ編） 画像2 雑感（オーラ編） 画像3
写真1：
キマってる感じ？
カッコいいな。ちょっと手が長いけど。

写真2：
セクシーでいてエレガントな感じ？
カッコいいな。ちょっと耳が長いけど。

写真3：
オーラが隠しきれない感じ?....ってスゴい偶然だな。

昨日はエレガントとはほど遠くバタバタと働いた一日だった。
今日は落ち着いて静かに働きたいな。
溢れ出てしまうオーラが隠しきれないだろうけれどね......違うか。

（昨日の運動）朝ラン8km

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
１０月１０日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
アジの開き（1人前） 136 kcal
12時
鶏肉のピリ辛焼き（1人前） 500 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（2人前） 200 kcal
20時
おでん（1人前） 450 kcal
肉すい（1人前） 200 kcal
豚の生姜焼き（1人前） 430 kcal
  2331 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/10/11 07:56 
ははは(笑)②は可愛いですね、お尻(*^ε^ノ)ノ
③は本当にすごい偶然！！撮った人も驚いたんじゃないかな。
今日もオーラを放出しながら頑張ってください。
 tomytomy 2012/10/12 05:28 
昨日は定時後にフットサルに行って、凡プレーを連発。
オーラゼロだった（泣）
美桜 2012/10/11 09:08 
飼ってたうさぎもあのくつろぎかたしてた～＾＾
今日もオーラ全開で仕事しちゃってください！
 tomytomy 2012/10/12 05:29 
へぇ〜、うさぎってあんなセクシーポーズするんだねえ。
こんなはずじゃない 2012/10/11 11:42 
１、ボルトの鏡バージョン？
２、sexyバニーガールも顔（お尻）負けだね。
３、Tomyさん、Officeで写真撮るとこんなことになるのね。
 tomytomy 2012/10/12 05:32 
あはははは。会社では小動物みたいにチョロチョロしてるだけかもなあ（泣）
syunfamily 2012/10/11 13:10 
写真２のマン丸～尻尾～可愛い～♪
写真３は、この後、上空の鳥に襲われるな～（－－；
 tomytomy 2012/10/12 05:40 
写真３が個人的には一押しですけど、このあと、襲われた写真があるのかな（笑）
マイペンライ！ 2012/10/11 14:33 
写真2：セクシーでいてエレガントな感じ？
　・・・すっごく、セクシー！
 tomytomy 2012/10/12 05:45 
バニーガールがセクシーに思うってのがわかりますよね。
かいけいぱぱ 2012/10/11 20:55 
気品、オーラと来たら
明日は…何だろ？
楽しみだなぁ～
 tomytomy 2012/10/12 05:45 
急遽、フットサルになっちゃった♪
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