10/14 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月14日（日）

10/14 くもり
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【記録グラフ】
体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
22時
焼きそば（1人前） 339 kcal
イカ天（1人前） 129 kcal
カルビー ポテトチップ（0.5人前） 252 kcal
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳モナカ [袋] 130ml（1人前） 215 kcal
  1993 kcal
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