12.10.17【mamagogoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

12.10.17
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【記録グラフ】
食事の記録
791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 138 kcal
サラダ（1人前） 35.9 kcal
12時
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 64 kcal
あめ玉（1人前） --- kcal
18時
サラダ（1人前） 35.9 kcal
味噌汁（1人前） 15.4 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 251 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 251 kcal
  791 kcal
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