12.10.18【mamagogoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

12.10.18
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【記録グラフ】
食事の記録
667kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 7.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　（1人前） 98 kcal
13時
味噌汁（1人前） 18.5 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サラダ（1人前） 35.9 kcal
18時
そば（1人前） 302 kcal
サラダ（1人前） 35.9 kcal
  667 kcal
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