no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
149mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
6485歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
ニラレバ（1人前） 306 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
  1851 kcal
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