簡単＆本格的　わが家の焼き豚【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月21日（日）

簡単＆本格的　わが家の焼き豚
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食いしん坊のレシピが『話題のレシピ』に入りました。

http://cookpad.com/recipe/1085346
【記録グラフ】
消費カロリー③
351kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
6318歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
7807歩
総歩数（歩） のグラフ
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		朝体重
86.6kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
7807歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1841kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2012/10/21 21:36 
『簡単＆本格的 わが家の焼き豚』　・・・　こんなの食べれたら本望っす・・・
 あるきん坊 2012/10/22 22:35 
ほんと、本望です。
花より団子 2012/10/21 23:04 
わぁ～
焼き豚送ってください_(._.)_
えっ？
レシピ通りに自分で作りなさい。ですか？
 あるきん坊 2012/10/22 22:36 
この焼き豚　本当に美味しいですよ。
このタレを使った焼き豚おこわもお勧めです。
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