no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月26日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 172 kcal
おにぎり（1人前） 116 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
e-price ごまドレッシング（1人前） 45 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
13時
御飯（1人前） 235 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.3人前） 56.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
マイタケ（0.3人前） 4.3 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
きのこいため（0.3人前） 56.7 kcal
味の素 回鍋肉（1人前） 70 kcal
カネ美食品 コーンコロッケ（0.3人前） 77.1 kcal
20時
ご飯 小（1.5人前） 227 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
サンマ（1人前） 283 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
豆腐（1人前） 74.4 kcal
春雨サラダ（0.2人前） 147 kcal
  1773 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE