ふぅ～グウタラな私【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日（金）

ふぅ～グウタラな私
< 何をしてたのか？ 　｜　無理無理無理… >
今日こそは仕事！！
と思っていたのに・…
いつもの私が・…

午前中エステで癒されて…
母の用事で市役所に行き昼食が2時過ぎになり
ヤル気が失せた(-_-;)

夕飯の用意をしなくて良いのに仕事に行かなかった(^_^;)

5時前に病院に行ったら夕食はまだで…
熱が下がらない母は食欲がなくて
夕食は大根サラダとご飯を2口、バナナを半分でお腹いっぱいって云うので
残りはラップにくるんで持って帰った。
私の夕飯になりました（＾＾）ｖ
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2052点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
トマト（1人前） 22.8 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
鶏ミンチの蒸し物（1人前） --- kcal
にんじんスティック（1人前） 131 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
紀文 野菜てんぷら（1人前） 218 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ロッテ アーモンドチョコレート（1人前） 194 kcal
  2178 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/10/27 05:21 
ヤル気が失せた(-_-;)　
　・・・あ、うちの奥様も、よくこんな感じになりますな。そんな時は寝ちゃいます
 花より団子 2012/10/30 00:02 
こんばんわぁ～
昔はよく昼寝してましたが…
夜は中々早く寝れません(^_^;)ｚｚｚｚｚ～
さのっちょ 2012/10/28 00:22 
エネルギー無くなると、やる気失せますね。。。
お母様、風邪ですか？
お大事にしてください。。
 花より団子 2012/10/30 00:07 
こんばんわぁ～
美味し物を食べていると元気になりますが、
予定外の事があると仕事に集中できなくなります(^_^;)
母は深部静脈血栓症（良く云うエコノミー症候群）です。
さのっちょさんのお義母様はバスで1泊旅行等行かれませんか？
気を付けて下さいね。。
同じ姿勢で座りっぱなしだったのがいけなかったようです。
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