無理無理無理…【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月27日（土）

無理無理無理…
< ふぅ～グウタラな私 　｜　今日こそは。。。 >
と呟きながら…ロハス…頑張りました(^^ゞ
体が硬くて前屈出来ない・・足の指つかめない！
両手で体を支え片足をあげる…出来ない！
呼吸も良いのかなぁ～？？？

骨盤の歪み矯正も出来るらしいが、アイタタアイタタ…
心の中で云っているつもりが、もしかして聞こえているかも？？？
あちこちが痛くて・…体のあちこちで音がする(^_^;)

どどどーーーっと疲れて。。。。
病院に行くのがやっただった。

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