no title【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月30日（火）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3368点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
マフィン（0.5人前） 96.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
ヨーグルト（0.6人前） 37.2 kcal
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（1人前） 126 kcal
20時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
オリジン弁当 ちくわ（4人前） 236 kcal
21時
おかき（1人前） 10.4 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.3人前） 67.2 kcal
  867 kcal
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