no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月04日（日）

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【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.5
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
1527歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
82mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
  1399 kcal
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