南　打ち合わせ【nana98さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日（木）

南　打ち合わせ
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【記録グラフ】
食事の記録
1205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
雪印 ヨ－グルト（1人前） 56 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
定食屋 ニ　外食（1人前） 369 kcal
コーヒー（1人前） 25.6 kcal
19時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
サントリー ビール オールフリー（1人前） 30 kcal
  1205 kcal
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