自宅 蟹【nana98さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月07日（水）

自宅 蟹
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【記録グラフ】
食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 55.8 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
定食屋 ニ　外食（1人前） 369 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
かに（1人前） 259 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
サントリ－ ノンアルコ－ルビ－ル（1人前） 60 kcal
  1144 kcal
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