no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
餅（2人前） 235 kcal
トップバリュー フルーツグラノーラ（0.4人前） 86.8 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 26.4 kcal
アイスクリーム（0.5人前） 72 kcal
23時
ロッテ コアラのマーチ　パーティーパック　１袋（1人前） 81 kcal
江崎グリコ カレー職人 甘口 210g（1人前） 186 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1901 kcal
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