自宅【nana98さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nana98さんのトップページ>記録ノートを見る>自宅
12年11月13日（火）

自宅
< 住友・みなみ 　｜　自宅 >


【記録グラフ】
食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
雪印 ヨ－グルト（1人前） 56 kcal
11時
コ－ヒ（1人前） 10 kcal
12時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
コーヒー（1人前） 19.2 kcal
19時
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1112 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE