no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月14日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
4212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
あんパン（1人前） 196 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
17時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
日清食品 出前一丁 101g（0.8人前） 374 kcal
  1059 kcal
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