-24.50kg：付け直し023日目：【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

-24.50kg：付け直し023日目：
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【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
2時間21分50秒
【新たな発見】

【今日の感想】
昨日はサッカーW杯最終予選オマーン戦ということで、けっこう食べた。
アジの刺身にカキフライ……正直、今日は減ってないかな、とも思ったが、減っていた。
嬉しい限り。

明日は病院で血液検査。
前回95.00kgで受診していたので、是非明日は85.00kg以下で検査に臨みたい。
6週間で10kgというのは、けっこうなものなんじゃないかと思う。

【記録グラフ】
ウォーキング
14.26km
ウォーキング（km） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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