冨士山最高の眺め【歩く赤亀さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

冨士山最高の眺め
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【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
28.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		アルコール
0.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
61.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
22133歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
143分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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