no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 220 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
ﾄﾑﾔﾑﾌｫｰ（1人前） 240 kcal
14時
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
低かろりーえびせん（1人前） 75 kcal
くずまんじゅう（2人前） 176 kcal
ゴーフレット（1人前） 120 kcal
  959 kcal
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