11/23 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月23日（金）

11/23 くもり
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【記録グラフ】
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
23時
セブンイレブン 味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 146 kcal
カルビー ポテトチップ（0.5人前） 252 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1917 kcal
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