no title【BloodyMaryさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>BloodyMaryさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月25日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
dumbbell chest press; right 19, left 19.
reverse crunch 10
swinging a bamboo sword; Kote 100. small Men 50.

【記録グラフ】
素振り(竹刀 or 木刀)
150回
素振り(竹刀 or 木刀)（回） のグラフ
 		仮眠時間
230分
仮眠時間（分） のグラフ
 		入浴時間
0分
入浴時間（分） のグラフ
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		もも上げ
0回
もも上げ（回） のグラフ
 		縄跳び
0回
縄跳び（回） のグラフ
飲酒量
0ml
飲酒量（ml） のグラフ
 		読書時間
0分
読書時間（分） のグラフ
 		勉強時間
0.7時間
勉強時間（時間） のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
22回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE