no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月25日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トップバリュ 塩ラーメン（1人前） 410 kcal
12時
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
第一パン コーンピザパン [袋] 1個（1人前） 398 kcal
15時
カレーパン（1人前） 365 kcal
20時
ご飯（1人前） 504 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
マーボナス（1人前） 683 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2693 kcal
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