もうこれで行くかあ。。【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月29日（木）

もうこれで行くかあ。。
< 結局ダメジャンYa... 　｜　週末出勤の憂鬱 >
【今日のできごと】
光ユニット交換しても結局ダメで、NTT機器からの直結方式で無線LANまで構築して、何とか早い環境となった。全く駄目だぜYahooの対応は。全然解決してくれないじゃんか。もうこれで行しかないかなあ。。光ユニットは返却して。。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
251kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.3℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.3℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
69mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
110mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1551円
支出（円） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
99回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8689歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ビックメンチカツ（1人前） 526 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
麦ごはん（1人前） 234 kcal
メンマもやし（1人前） 100 kcal
21時
うなぎ（0.8人前） 405 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
青菜（1人前） 80 kcal
ファーストフーズ 明太子（0.7人前） 123 kcal
サントリー 金麦（1人前） 210 kcal
KIRIN 氷結 ZERO レモン（1人前） 245 kcal
スナック菓子（1人前） 190 kcal
  2499 kcal
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