12/2 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

12/2 晴れ
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【記録グラフ】
食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
MEGMILK パン（2人前） 266 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
22時
セブンイレブン 味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  2331 kcal
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