４８日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

４８日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 71.1 kcal
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
明治 のむ（1人前） 60.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
パスタ（1人前） 378 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
東洋水産 マルちゃん めかぶスープ [袋] 24g（1人前） 80 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 32.7 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 10 kcal
  1715 kcal
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