no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
明治製菓 カール（1人前） 55.7 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
9時
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 49 kcal
明治製菓 ガルボ ミニ [袋] 45g（0.5人前） 131 kcal
14時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
e-price 食パン 6枚切り（1人前） 159 kcal
パンラスク（0.5人前） 219 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
18時
コーヒー（1人前） --- kcal
マックフライポテト M（1人前） --- kcal
チキンタツタ 和風おろし（1人前） --- kcal
  1686 kcal
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