270日目だぞ！【ジメです(^^;さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ジメです(^^;さんのトップページ>記録ノートを見る>270日目だぞ！
12年12月08日（土）

270日目だぞ！
< 269日目だぞ！ 　｜　271日目だぞ！ >
【昨晩の睡眠状態】02:00～08:00（約6.0h）寝たかな？
【今日やった運動】ウォーキングなし（0分）
【今日の水分補給】還元水1000ml
【今日の治療】リンデロン：朝×／夜○（前だけ～）
【今日の体調】朝体重65.9㎏／夜体重67.4㎏、すっげ～食った！

【記録グラフ】
水分摂取
1000ml
水分摂取（ml） のグラフ
 		楽器練習
0分
楽器練習（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE