血圧正常【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月12日（水）

血圧正常
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MaryJoyに血圧を測ってもらう。
１１０ー６０　きわめて正常。
体重は、やや痩せ気味の４８キログラム。

昨年７月以来１年半、
食事の改善とウォーキングに取り組んだ賜物である。

【記録グラフ】
万歩計
12341歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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