12/14 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月14日（金）

12/14 快晴
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【記録グラフ】
食事の記録
1406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
焼きそば（1人前） 339 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
巻き寿司（0.6人前） 198 kcal
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
  1406 kcal
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